Сбалансированное диетическое питание

Желание снизить вес и быстро похудеть оправдано не только желанием приобрести красивую, подтянутую фигуру, но и тем, что лишний вес отрицательно влияет на здоровье. Малоподвижный образ жизни, неправильное питание, стрессы или перенесённые заболевания - всё это причины лишних килограммов. Стать привлекательным стремится каждый человек. Мало у кого вызовет восторг отвислый живот со спадающими жировыми складками.  Но если бы все ограничивалось одной косметологией!

К сожалению избыточная масса тела неизбежно приводит к развитию метаболического синдрома (МС). Что такое МС? Метаболический синдром - грозное заболевание, которое лишает человека возможности вести полноценную, активную жизнь и во многих случаях лишает радости общения с любимым человеком.

Это заболевание неизбежно приводит к ранней инвалидизации, причиной которой являются возникновение и прогрессирование таких заболеваний, как ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь, дыхательная недостаточность, атеросклероз, диабет, панкреатит, колит. Одними из возможных грозных осложнений являются также варикозное расширение вен нижних конечностей с угрозой развития тромбэмболии легочной артерии (смертность в первые два часа 90%), артриты и артрозы (суставы просто не справляются с возросшей нагрузкой), нарушения гормонального статуса, приводяшие женщин к раннему болезненному климаксу, а мужчин к импотенции. Учитывая, что в подавляющем большинстве случаев МС развивается у людей ведущих малоподвижный образ жизни, нерегулярно и неправильно питающихся (попросту говоря, объедающихся), что часто сопровождается регулярным потреблением различных алкогольных напитков, картина и вовсе выглядит безрадостной. Тяжело видеть человека, который не осознавая серьезности ситуации, сам себя загоняет в могилу.

Для того, что бы определить, входите ли Вы в группу риска по развитию метаболического синдрома, рассчитайте свой индекс массы тела (ИМТ) с помощью специальной формулы вверху страницы.

Разнообразные и многочисленные методы снижения веса обещают отчаявшимся людям мгновенный результат. Однако многие из этих методов похудения заставляют человека банально голодать, однако во время голодания расщепляются не только жиры, но и полезные вещества, столь необходимые для сохранения здоровья.

Снижение веса - это сложный и ответственный процесс, призванный не только помочь человеку снизить вес, но и сохранить здоровье. Грамотные врачи призывают отказаться от похудения с помощью нездоровых диет и других способов, которые пагубно отражаются на здоровье. Похудение должно быть безопасным и полезным.

Что происходит при бессистемном ограничении приема пищи и соблюдении различных монодиет (только яблоки, только капуста, только вода т.д.)? Организм человека чрезвычайно сложная система функционирования с многоуровневыми системами защиты. При банальном ограничении поступления пищи организм сначала расходует менее энергетически емкие запасы, т.е. МЫШЕЧНУЮ ТКАНЬ! Если на 5-е - 7-е сутки исследовать биохимические показатели крови и мочи у человека, ограничивающего себя в еде, то они будут ТАКИЕ ЖЕ, как и у больного, страдающего каким-либо тяжелым заболеванием - это плата за бездумное стремление «совершить чудо».

Что происходит далее? После расщепления 20% мышечной ткани (при потерях большего количества мышечной ткани человек теряет способность двигаться) организм начинает расщеплять запасы «стратегического сырья» - жировой ткани. Снижение массы тела достигается, но какой ценой!? Достигнув «героическими» усилиями какого-то результата, человек, в подавляющем большинстве случаев, с чувством выполненного долга, возвращается к прежнему образу жизни.

И тут начинается самое интересное! Голодавший организм начинает интенсивно откладывать запасы «стратегического сырья» - жира, на случай следующей голодовки. Вот и получается - все время на диетах, все время голодаю, а все равно - полнею.

Выход из этого порочного круга - нормализация режима питания, при котором в организм будут поступать все необходимые питательные вещества: белки, жиры (наши гормоны состоят на 98% из жиров), углеводы (необходимы для питания коры головного мозга и сердечной мышцы), при условии ограничении калоража, т.е. по принципу «трачу калорий больше, чем получаю». Да, это подразумевает определенную работу над собой, некоторые ограничения и интенсификацию физической активности. Это и есть то ЧУДО, которое может совершить каждый человек. Ждать «чудес» от «волшебных» таблеток, капель, браслетов и т.д. - тоже путь, но это к «волшебникам», а врачи - люди, поэтому и предлагают грамотно, на основе достижений современной медицинской науки, решать возникшие проблемы. Лучше, конечно, вместо того, чтобы проблему решать - ее предупредить. Для этого нужно просто вести здоровый образ жизни и придерживаться принципов правильного, сбалансированного питания. 

Специализированные питательные смеси «ПОЛИПРОТЭН» не являются лекарственным средством, БАДом или пищевой добавкой. Это надёжные и безопасные, натуральные продукты питания, содержащие все рекомендуемые суточные нормы белков, жиров, углеводов, витаминов и микроэлементов.

Кроме того, механизм действия смесей «ПОЛИПРОТЭН» направлен на то, чтобы человек не ощущал чувства голода, а значит и не был подвержен «голодной депрессии». Безбелковая калорийность (а это и есть реальная калорийность пищевых продуктов) «ПОЛИПРОТЭН Модуль белковый» - всего 66 ккал на 50 грамм продукта (одна порция).

Помимо эффективного похудения, «ПОЛИПРОТЭН»:

• очищает организм от токсичных продуктов обмена веществ (так называемые  шлаки), что облегчает работу почек, сердца, печени, сосудов;
• специально подобранные пищевые волокна, входящие в состав смесей, улучшают работу желудочно-кишечного тракта, нормализуют микрофлору кишечника;
• создан на основе натурального  растительного - НЕмодифицированного соевого белка, признанным Лабораторией питания Всемирной организации здравоохранения эталонным по аминокислотному составу и усвояемости;
• L-карнитин, янтарная кислота, селен на органическом носителе, входящие в состав продуктов, способствуют  эффективному сжиганию жиров, участвуют в процессах энергообеспечения мышечной ткани, нормализуют жировой обмен, обладают иммуномодулирующим и кардиотоническим эффектом.

В результате использования специализированной питательной смеси «ПОЛИПРОТЭН Модуль белковый» в программах снижения массы тела - /см.здесь/ уменьшение жировой массы составляет до 5 килограммов в месяц, что является физиологической нормой.

Худейте без вреда и НА ЗДОРОВЬЕ!

 

C более подробной информацией можно ознакомиться на корпоративном сайте ЗАО "ПротэнФарма" - www.protenfarma.ru и по телефону 8-495-740-84-57

Отправить сообщение можно по следующим адресам: protenfarma@list.ru, protenpharma@list.ru